Posisi start atau awalan pada saat berenang adalah? Ketika mengerjakan soal ini, tentu hubungannya dengan mata pelajaran penjasorkes. Soal ini berbentuk opsi pilihan ganda, sehingga dalam soal lengkapnya akan diberikan sebuah pilihan yang bisa dijadikan sebagai sebuah jawaban.
Dalam uraian ini akan diberikan sebuah jawaban dan juga penjelasan. Hal ini bertujuan agar dapat dijadikan sebagai bahan belajar ketika menemui soal serupa.
Soal
Posisi start atau awalan pada saat berenang adalah…
(a) kaki dalam keadaan diam
(b) langsung meloncat tanpa aba aba
(c) kaki menempel pada dinding kolam renang
(d) perenang meloncat dari balok start
(e) kaki menempel pada balok start
Jawaban
Adapun jawaban yang tepat yakni pada opsi (c) yaitu kaki menempel pada dinding kolam renang
Penjelasan
Berdasarkan soal yang ada terkait dengan posisi awalan maupun start dalam renang ini, jawaban yang benar adalah kaki perenang menempel pada bagian dinding kolam renang. Seperti yang telah diketahui bahwa, renang ialah sebagai salah satu cabang olahraga atletik yang biasa dilakukan di air.
Jika berenang dengan menggunakan teknik yang benar, maka akan terasa pula khasiat ketika melakukan olahraga renang ini. Hal yang paling menentukan adalah posisi awalan ketika berenang. Seperti pada soal yang diberikan tersebut, posisi awalan yang benar ketika berenang adalah dengan menempelkan kaki pada dinding kolam renang.
Perlu diketahui bahwa ternyata terdapat beberapa keuntungan yang bisa didapatkan jika menerapkan posisi awalan atau start yang baik. Berikut diantaranya:
1. Pergerakan dapat Lebih Efisien
Adapun keuntungan pertama yang bisa didapatkan ketika menerapkan posisi start yang baik adalah pergerakan renang yang dihasilkan dapat lebih efisien. Hal ini dikarenakan, ketika perenang mulai meluncur dengan posisi awal yang tepat, maka dapat mengurangi resistensi air dan dapat pula memaksimalkan setiap gerakannya.
Oleh karenanya, dapat menghemat energi bagi perenang sehingga dapat bertahan lebih lama dalam berenang tersebut. Jika dapat mengefisiensi pergerakan renang dengan baik, maka dapat pula mencapai performa yang jauh lebih baik pula ketika mengikuti sebuah perlombaan.
2. Dapat Meraih Kecepatan Awal
Untuk keuntungan selanjutnya yang bisa didapatkan jika menerapkan posisi awal yang baik ini, maka perenang dapat mencapai kecepatan awal yang pastinya jauh lebih tinggi. Hal ini tentu sangat berguna ketika sedang mengikuti sebuah perlombaan.
3. Mendapatkan Sebuah Keuntungan Psikologis
Keuntungan terakhir yakni terkait dengan kondisi psikologis bagi perenang. Seperti yang telah diketahui bahwa, jika telah melakukan posisi awal yang baik, maka perenang akan jauh lebih percaya diri dan siap ketika akan menghadapi sebuah perlombaan.
Jika telah memiliki kepercayaan diri yang bagus, maka akan dapat mempengaruhi pula performa ketika berenang mengikuti sebuah perlombaan. Hal ini tentu dapat mengurangi kecemasan ketika berenang.
Itulah uraian terkait dengan pertanyaan posisi start atau awalan pada saat berenang adalah? Dalam uraian ini telah diberikan pula uraian jawaban dan juga penjelasan dengan keuntungan jika melakukan posisi awalan yang benar.
