Pendidikan

Jelaskan Cara Menempatkan Pelari Pelari Estafet

Estafet merupakan salah satu olahraga atletik yang melibatkan beberapa pelari menjadi satu tim. Cara bermainnya dilakukan dengan teknik penempatan yang akan dijelaskan mendetail melalui pertanyaan jelaskan cara menempatkan pelari pelari estafet berikut ini:

Pertanyaan

Jelaskan cara menempatkan pelari pelari estafet

Jawaban

Secara umum pengertian Estafet yaitu salah satu cabang olahraga yang dilakukan secara tim beregu dan terdiri dari pelari-pelari hebat. Masing-masing pelari diharuskan untuk memberikan tongkat penyambung ke pelari dalam satu tim di depan dengan jarak tempuh yang telah ditentukan sebelumnya. Berikut caranya:

  • Pelari pertama ditempatkan pada lintasan awal dengan lintasan di tikungan.
  • Pelari kedua ditempatkan di sebuah lintasan kedua dalam lintasan yang lurus.
  • Pelari ketiga ditempatkan pada lintasan yang ketiga yang terdiri dari putaran tikungan dan putaran lurus.
  • Pelari keempat ditempatkan tepat berada pada tikungan lintasan awal keempat dengan lintasan lurus yang akan selesai di garis finish.

Detail Jawaban Mengenai Cara Menempatkan Pelari-pelari Estafet

Lari estafet merupakan salah satu jenis olahraga lari kategori atletik yang biasanya dilakukan secara tim beregu. Masing-masing pelariĀ  yang ada pada setiap regu harus melewati jarak tempuh yang sebelumnya telah ditentukan. Penentuan diki dilakukan sebelum memberikan tongkat yang disambungkan dari pelari 1 ke pelari berikutnya.

Lari estafet biasanya mempertandingkan dua nomor cabang untuk putra dan dua nomor lainnya untuk putri, yaitu 4 x 100 meter dan 4 x 400 meter. Tongkat yang dibawa dalam lari estafet dibuat dari beberapa bahan seperti kayu, pipa atau metal.

Untuk ukuran tongkat estafet yaitu panjang sekitar 20-38 cm, berat 50 gram dan diameter tingkat 38 mm. Masing-masing regu wajib berlari sambil membawa tongkat hingga garis finish.

Dalam lari estafet ini terdiri dari empat pelari yang masing-masing berperan penting untuk membawa tongkat untuk bisa mencapai garis finish. Untuk cara menempatkan pelari-pelari estafet dapat dijelaskan berikut ini:

1. Pelari Pertama

Cara penempatan pelari pertama yaitu ditempatkan pada lintasan pertama yang mana terdapat tikungan pada lintasan tersebut. Oleh sebab itu, pelari pertama wajib orang yang memiliki kemampuan berlari yang baik ketika berada di dalam tikungan lintasan.

Selain itu juga, pelari pertama harus paham betul cara memulai start yang baik dan benar agar bisa memaksimalkan kecepatan lari hingga ke pelari kedua. Daya tahan pun harus kuat dan prima, karena berlari di lintasan tikungan membutuhkan energi yang lebih besar dibanding lintasan lurus.

2. Pelari Kedua

Pelari kedua ditempatkan pada lintasan kedua dalam lintasan yang berbentuk lurus. Adapun untuk pelari kedua merupakan orang yang harus mempunyai kemampuan lari cepat dalam lintasan yang berbentuk lurus.

Pelari kedua berperan penting sebagai penerima dan pengoperan tongkat, sehingga harus memiliki kemampuan mengambil yang baik dan kemampuan berlari cepat untuk membawa tongkat pada pelari ketiga. Selain itu, pelari kedua yang dianjurkan adalah pelari lintasan lurus yang tercepat kedua dalam satu tim regu agar tongkat cepat sampai pada pelari ketiga.

3. Pelari Ketiga

Pelari ketiga ditempatkan pada lintasan ketiga yang terdiri dari putaran tikungan dan putaran lurus. Oleh karena itu, pelari ketiga diharuskan memiliki kemampuan berlari dalam berbagai bentuk lintasan, seperti tikungan maupun lintasan lurus.

Pelari ketiga merupakan pelari penentu sampainya tongkat yang dibawa kepada pelari keempat atau pelari terakhir. Pelari ketiga harus memiliki kemampuan berlari yang sangat cepat dan stamina yang juga harus kuat agar cepat sampai pada pelari keempat.

4. Pelari Keempat

Terakhir adalah pelari keempat yang ditempatkan tepat berada pada tikungan lintasan awal keempat dengan lintasan lurus untuk membawa tongkat pada garis finis. Dengan kata lain pelari keempat berfungsi sebagai penentu kemenangan tim.

Dikarenakan sebagai penentu kemenangan, pelari keempat sudah pasti diharuskan memiliki kecepatan berlari yang maksimal. Stamina dan energi yang dimiliki pun harus penuh agar tidak melemah saat mendekati finish.

Selesai sudah pembahasan mengenai soal jelaskan cara menempatkan pelari pelari estafet yang telah diurai bersama jawabannya. Semoga pembahasan penempatan pelari-pelari estafet tersebut mudah dipahami, sehingga akan memudahkan untuk menjawab soal sejenis.

Back to top button