Jelaskan Pengertian Lay Up dalam Permainan Bola Basket, Kunci Jawaban Penjaskes Kelas 8 SMP

Bola basket menjadi salah satu materi dalam materi pelajaran penjaskes yang diajarkan di kelas VIII SMP. Berikut penjelasan mengenai soal “jelaskan pengertian lay up dalam permainan bola basket” yang dapat menjadi sumber rujukan atau evaluasi bagi murid.

Soal

Jelaskan pengertian lay up dalam permainan bola basket!

Jawaban

Lay up adalah teknik tembakan dengan cara berlari atau melangkah ke satu sisi ring basket, kemudian melompat dan memasukkan bola untuk mendapatkan poin dalam permainan bola basket.

Penjelasan

Lay up shoot merupakan istilah populer dalam permainan bola basket dan mempunyai peran yang krusial. Hal ini karena teknik tersebut dapat menghasilkan poin tambahan yang dapat meningkatkan potensi kemenangan tim.

Lay up adalah teknik menembak yang dilakukan dengan cara melangkah atau berlari ke satu sisi ring basket dalam permainan bola basket. Setelah itu, pemain akan melompat dan memasukkan bola ke keranjang lawan untuk mendapatkan poin.

Sebenarnya terdapat banyak teknik atau cara yang dapat dilakukan untuk memasukkan bola ke ring basket lawan. Namun, teknik atau cara tersebut perlu diperhatikan agar tidak melanggar aturan dasar yang telah ditetapkan dalam olahraga ini.

Dengan demikian, lay up shoot kerap dilakukan oleh para pemain untuk menambah poin dengan cara memasukkan bola ke ring lawan. Sebelum memasukkan bola basket, pemain akan melangkah dua kali di daerah bersyarat sebagai awalan.

Hingga saat ini, lay up dalam permainan bola basket dianggap paling mudah dan memberikan tingkat keberhasilan yang besar pula. Apalagi teknik tersebut memberikan tambahan poin yang tak sedikit, tepatnya dapat menghasilkan dua poin.

Cara Melakukan Lay Up

Muhammad Alfian Yasir menjelaskan dalam dialognya bersama Abraham Damar Grahita selaku pebasket nasional, tentang cara melakukan lay up yang benar. Dialog keduanya dalam kanal YouTube DBL PLAY tersebut dapat disimak melalui penjelasan berikut ini.

• Sikap awal lay up shoot adalah berdiri sebanyak tiga langkah dari depan ring basket.
• Dribbling bola ke arah ring dengan memperhatikan langkah yang dilakukan.
• Gerakan tangan, kaki, dan pantulan bola perlu disinkronkan ketika dribbling bola. Maksudnya, saat tangan kanan dribbling bola, maka kaki kiri maju. Begitu pun sebaliknya.
• Langkah kaki untuk melakukan lay up sebaiknya tidak dilakukan dari luar garis tiga poin karena tingginya risiko cidera dan lawan memiliki kesempatan blok yang lebih besar.
• Lompatan dalam teknik ini adalah ke arah atas buka depan, serta dilakukan dengan segera saat pemain telah mendekati ring.
• Tembakan dapat dilakukan dengan cara memantulkan bola ke backboard atau papan pantul.
• Sebaiknya menggunakan finger roll atau melepaskan bola dengan jari karena bola akan memantul secara lebih halus ke dalam ring.
• Pendaratan kaki yang benar adalah menggunakan kedua telapak kaki.

Demikian pembahasan yang menjelaskan pengertian lay up dalam permainan bola basket, dimana perlu diketahui oleh para murid. Dengan mengetahui hal tersebut, diharapkan dapat menambah wawasan dan murid pun bisa memanfaatkan informasi secara bijak.